Muitas coisas (não só) na minha vida acontecem sem explicação. Nesse exato momento sei apenas que devo colocar esse post. Talvez outro dia eu entenda porque.
A seguir estão os Mandamentos, que quando trabalhados e contemplados irão revelar onde reside a nossa falta e assim nos ajudará a ver isso melhor. Cada vez que fizer esta prática, ponha o foco em cada um desses itens e perceba quais ressoam mais para dedicar um tempo maior na sua contemplação ou conversa com Sri Amma Bhagavan.
1. PAIXÃO (Fervor, ardor, entusiasmo).
2. SIGNIFICÂNCIA AO MÍNIMO (Eliminar a Vaidade)
3. SACRALIDADE (Respeito ao sagrado).
4. ENTREGA (renunciar à necessidade de controlar)
5. VÍNCULO COM SRI AMMA BHAGAVAN (estabelecer qualquer relação com Sri Amma Bhagavan seja de amizade, amor, ódio, respeito, brincadeira, etc)
6. GRATIDÃO (A tudo o que é, aos pais, corpo, mente, mestres e Divino)
7. EMOÇÃO (Balanço das Emoções/ Sentir intuitivamente)
8. PERDÃO (Eu e os outros)
9. KARMA (lei de ação e reação, ganho de Satkarma - fazendo boas ações no mundo)
10. EMPATIA (Sensibilidade Aos Sentimentos Dos Outros)
11. INTEGRIDADE INTERIOR (ajudar a ver os padrões do ego onde não somos autênticos, sinceros)
Srimurthi (contemplação dos mandamentos) por 21 minutos para resolver. Então cantar/recitar 21 minutos de: Amma Bhagavan Amma Bhagavan. Em seguida, receber a bênção das Padukas ou Sri Murthi. Deite-se em Shavasana por alguns minutos.
Nenhum comentário:
Postar um comentário